高血圧原因

高血圧が加齢に関係している理由とは何か?

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高血圧が加齢に関係している理由

 

加齢は高血圧の原因のひとつとして考えられており、
健康だとしても年を経ていくごとに血圧が上がりやすくなります。
そのため、年齢が上がるほど高血圧に対して危機感を持つべきだとされています。

 

 

 

なぜ加齢によって血圧が上がるのかというと、血管が硬くなっていくからです。
関節や筋肉、内臓、皮膚など、加齢によって硬くなるのは何も血管だけでなく、
人間の体であればある程度当然のことと言えます。

 

 

 

血管が硬くなるとその中を流れる血液が通りにくくなります。
しかし、血液はスムーズに流れなければ全身に酸素や栄養を届けることができません。
そこで心臓がより強い圧力をかけて血液を送り出そうとし、血圧もそれに応じて上がるのです。

 

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また、血管が硬くなること以外にも、心臓のはたらきが不安定になったり、
糖尿病にかかる人が多いことなども高齢者に高血圧が多い理由です。

 

加齢が原因の高血圧対策

 

加齢が原因の高血圧対策は普通の高血圧対策とほとんど変わるところはありません。
若いうちから対策を行っているのであれば、特に他に何かしなくても大丈夫です。
また加齢だけが原因でいきなり血圧が上がることもほとんどありません。

 

 

 

そのため、いきなり血圧が上がった場合は他の原因を考えてみるべきです(特に二次性高血圧)。
血圧は薬で下げることもできますが、急激に下げるのは危険なので、

 

 

 

下げるにしても医師のアドバイスを聞きながらゆっくりと行うのがベストです。
まずは生活習慣の改善から始め様子を見るのがいいでしょう。

 

 

 

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